Arónia ako superpotravina

Aróniu zaraďujeme medzi takzvané superpotraviny. Malé tmavé až čierne bobule sú plné antioxidantov, živín a majú úžasné účinky pre tých, ktorí chcú zlepšiť svoje zdravie prostredníctvom zdravej výživy. Arónia je veľmi chutná, má sladko-kyslastú, jemne trpkastú chuť.

Arónia je liečiteľom:

• Zdroj antioxidantov – bobule arónie majú najvyššiu koncentráciu antioxidatov spomedzi všetkých druhov ovocia. Vďaka tomu má schopnosť chrániť bunky tela pred škodlivými účinkami oxidácie.
• Pomáha pri problémoch s močovými cestami, napomáha k zachovaniu zdravých močových ciest, chráni pred infekciami a následne lieči ich vznik.
• Zlepšuje krvný obeh a posilňuje krvné cievy, je známa svojou schopnosťou zlepšiť krvný obeh a tiež znižuje riziko srdcových ochorení. Zrelé plody obsahujú veľké množstvo fenolov, ktoré majú schopnosť čistiť krv a telo, podporujú hojenie rán, odstraňujú toxické látky z tela, znižujú zápal a zabraňujú upchávaniu ciev.
• Udržiava krvný tlak v rovnováhe.
• Prevencia a pomoc pri liečbe cukrovky – bolo vedecky dokázané, že konzumácia arónie nezvyšuje hladinu cukru v krvi, ba naopak má za následok jeho zníženie. Je výborná nielen pri predchádzaní vzniku tohto ochorenia, ale pomáha ľuďom aj lepšie zvládať ho.
• Pomáha pri liečbe žalúdočných problémov vrátane žalúdočných vredov a hnačiek, je aj skvelým liekom pre obličky.
• Silný anti-karcinogénny efekt.
• Protizápalové účinky – potláča vírusy, pokiaľ ju zaradíte do stravy, chrípka a prechladnutie sa vám budú vyhýbať. Má totiž schopnosť bojovať proti baktériám, vírusom a celkovo posilňuje imunitný systém.
• Ochrana zraku – poskytuje výbornú ochranu pre oči. Plody obsahujú vysoké množstvo karoténu, ktorý chráni bunky pred poškodením zraku a pred vznikom šedého zákalu. Arónia je tiež bohatá na luteín a zeaxantín.
• Kontrola hmotnosti – je nápomocná pri redukcii hmotnosti. Zabraňuje, aby naše telo ukladalo tuk v oblasti brucha, s čím má veľa ľudí problém. Ďalšou výhodou, prečo by ste mali aróniu zaradiť do jedálnička je, že zlepšuje hladinu tukov a cholesterolu.

Taktiež je nápomocná pri:

• arterioskleróze
• dokáže odstrániť ťažké kovy z tela
• pomáha pri chudokrvnosti
• zlepšuje pamäť
• vďaka antioxidantom zlepšuje pružnosť pokožky
• pomáha pri ochoreniach štítnej žľazy
• reguluje a zlepšuje sekréciu hormónov

Arónia  je vyslovene silný „vylepšovák“ zdravia. Vyššie sú vypísané všetky pozitíva, ktoré tieto bobuľky v sebe majú. Pravidelným užívaním arónie si zlepšíte zdravie, a tým sa vyhnete množstvu ochorení.

Mrazom sušenú aróniu, ktorá si zachováva až 98% živín pôvodného ovocia, si môžete zakúpiť TU.